Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc duy trì chức năng não bộ và nâng cao hiệu suất nhận thức. Các nghiên cứu khoa học gần đây chỉ rõ: 30% năng lượng từ thức ăn được sử dụng trực tiếp cho hoạt động thần kinh. Điều này giải thích tại sao việc lựa […]